平日の会社でのお昼ご飯。デスクワークの私はお昼ご飯を外に出て食べるのではなく、オフィスの休憩場所でいつも食べています。6/2の金曜日からは、節約のためお弁当を持参することにしました。とは言っても、毎日おかずを作るのも大変なので、お弁当箱にご飯…
10年以上の一人暮らしから、2017年1月に実家に戻り、ついつい食べ過ぎて体重が5kg以上増えました。さらに会社の人から「お腹が出てきた」と指摘されたことから、2017年03月28日火曜日、ここにダイエットすることを決意しました。 果たして何キロ痩せる⁉️試行…
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